En este post quiero contarte todo sobre la diosa Kali
Categoría: yoga
El hombre que escupió a Buda
Cuento zen para reflexionar sobre el enfado y la rabia que se activa desde el exterior
Tu Japa Mala
Creando tu propia herramienta de meditación
Reconectando con los Chakras
Aquí tienes un pequeño resumen de lo que estuvimos trabajando en las clases de Chakras, para que tengas la información a mano siempre que quieras revisar un poco hacia dentro.
Lo que te cuento en tu primer día de clase
Aun que parecen cosas muy básicas, con la práctica y la rutina a veces se nos olvida, así que me parecía bonito escribirlo para poder recordarlo, sea tu primer día o lleves mucho tiempo conmigo.
Para la Luna Llena
En esta fase todo se intensifica, conoce algunos tips para aprovechar la energía de la luna llena
Somos lunáticas, somos cíclicas
Desde pequeñas nos enseñan que nuestro sangrado es algo desagradable, molesto y doloroso. ¿Lo vives así?
Las actitudes del yoga: más allá del «postureo»
El yoga está de moda, y es fantástico que cada vez más personas lo conozcan y practiquen pero... ¿crees que yoga es hacerte una foto bonita para colgarla en las redes?
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